最近、とにかく自分がやっていることをよく整理したいなって思ってきました。なんとなくなのですが、もう少し建設的に仕事ができるような気がするな?とか思っているにも関わらず、ついつい休日出勤とかをしていて、我ながら何をやっているんだろう?って思ってしまうことが多くなっています。

ごはんとかも作ろうと思えば作れるはずなのに、それができていなかったりするので自分へのストレスとかがたまってしまう感じですかね。疲れているときはぼ?っとしたら良いのでしょうけど、それもうまくできていなくて、無駄にテレビとかみてテンション一人であげて疲れているようなって感じです。

今、習慣を変える本というようなものを読んでいるのですが、できることならちゃんとしたいわ?とか思ってしまいます。習慣を身につけるためには、それなりに自分の性格などを把握する必要があると書かれていたのですが、習慣ってかなり身につけるのは大変そうだなって素直に思います。できることから取り組みたいですけど、ついついテレビを見てしまったりとかダメダメで、その楽しさを捨てられないのでなんとかしたいって強く思います。やっぱり習慣変えるのって難しいので、その意味では、もっと自分を律する気持ちを強く持たないとダメだな?と痛感した読書でした。